รู้ไว้ใช่ว่า ตรวจโรคมะเร็งเต้านม ด้วยตนเอง

มะเร็งเต้านม (Breast cancer) เป็นภัยคุกคามรุนแรงที่พบบ่อยในผู้หญิงทั่วโลก ถือว่าเป็นอันดับ 1-2 เลยทีเดียว โรคนี้เริ่มพบได้ตั้งแต่ผู้หญิงในวัยสาวไปจนถึงวัยชรา และพบได้มากขึ้นตามอายุ ส่วนมากมักพบในหญิงอายุมากกว่า 40 ปีขึ้นไป ในส่วนของการตรวจหาและรักษา ถือเป็นเรื่องสำคัญมาก เพราะปัจจุบันยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดของการเกิดโรคมะเร็งเต้านม แม้แต่ผู้ชายเองก็เช่นกัน แต่เท่าที่มีการวินิจฉัยจนพบโอกาสสุ่มเสี่ยงนั้น มีหลายปัจจัยประกอบกัน ได้แก่ อายุที่มากขึ้น  ข้อนี้เป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญที่สุดของการเกิดมะเร็งเต้านม โดยเฉพาะในผู้หญิงที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป หรือเป็นผู้ที่เคยผ่าตัดก้อนเนื้อบริเวณเต้านม พบซีสต์ผิดปกติ หรือมีพันธุกรรมของคนในครอบครัว ก็มีโอกาสสูงตามไปด้วย รวมปัจจัยเสี่ยงอื่นๆอีกเช่น การเริ่มมีประจำเดือนครั้งแรกตั้งแต่อายุน้อย เพราะมีการทำสถิติพบว่าโรคนี้มักเกิดกับผู้หญิงที่มีประจำเดือนครั้งแรกก่อนอายุ 12…

Read More

การฝังเข็มที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้หญิงที่หมดประจำเดือน

ผู้หญิงในวัยทอง หรือช่วงหมดประจำเดือน มักพบว่ามีปัญหาของโรคหรืออาการต่างๆติดตามมา ทั้งด้านร่างกายและสภาวะอารมณ์ หลายคนโดยเฉพาะในช่วงแรกที่เพิ่งหมด จะมีผลข้างเคียงมาก ในระยะหลังเมื่อการแพทย์แผนโบราณเริ่มได้รับการยอมรับจากวงวิชาการระดับโลก วิชาฝังเข็มซึ่งเป็นศาสตร์โบราณที่เก่าแก้นานหลายพันปีของจีน ก็กลายเป็นที่ยอมรับแล้วแพร่หลายไปทั่ว จึงเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาสำหรับอาการหมดประจำเดือนเหล่านี้อย่างเป็นธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งพายาและสารเคมีมากเกินไป ศาสตร์การฝังเข็ม รวมถึงการกดจุดได้แพร่หลายไปทั่วโลก โดยเฉพาะในอเมริกาและทวีปยุโรป รวมไปถึงการกดจุดฝังแบบไร้เข็ม ที่ช่วยลดความเจ็บปวดจากการโดนเข็มกระตุ้นเส้นประสาท ไม่มีอันตราย ซึ่งแนวทางแบบนี้ได้พัฒนามาไกลมาก จนสามารถรักษาและบรรเทาอาการเจ็บป่วยได้หลายประเภท สำหรับอาการคลาสสิกของผู้หญิงหมดประจำเดือนเท่าที่พบคือ เมื่ออายุเข้าช่วงประมาณ 45-50 ปี ผู้หญิงหลายคนจะเริ่มรู้สึกไม่สบายตัว ทั้งทางร่างกายและจิตใจ แต่เมื่อเวลาผ่านไปสักระยะหนึ่ง ร่างกายจะปรับเข้ากับสภาวะที่ระดับของฮอร์โมนเพศลดลงได้เอง แต่หลายคนก็ต้องใช้เวลานานอยู่ ดังนั้นเพื่อบรรเทาอาการทั้งหลายให้ทุเลาลง การฝังเข็มจึงสามารถนำมาช่วยได้…

Read More

วิธีการคุมกำเนิดและการตั้งครรภ์ด้วยถุงยางอนามัยสำหรับผู้หญิง

ต้องยอมรับว่า การใช้ถุงยางอนามัย เป็นวิธีที่ปลอดภัยจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ โรคเอดส์ และการตั้งครรภ์ด้วย ที่เรียบง่ายและใช้กันมากที่สุดในโลก ในยุคสมัยก่อน การใช้ถุงยางอนามัยเป็นค่านิยมที่ยังไม่แพร่หลายมากนัก เพราะการหาซื้อมาใช้ จะดูเป็นเรื่องน่าอาย แต่ปัจจุบัน ค่านิยมดังกล่าวได้เปลี่ยนไปมาก มีการนำเรื่องนี้มาสอนในโรงเรียน ให้ความรู้เรื่องเพศสัมพันธ์กับเด็กและเยาวชน เพราะการรับข้อมูลสื่อสามารถทำได้ง่ายขึ้น แทนที่จะห้ามหรือบังคับ ก็สู้ให้ความรู้ที่ถูกต้อง เพื่อป้องกันปัญหาที่จะตามมาหลังจากมีเพศสัมพันธ์ของทั้งผู้ชายและผู้หญิง โดยเฉพาะเรื่องการตั้งครรภ์ก่อนวัยอันควร หรือเรื่องโรคติดต่อที่ตามมาหลังจากมีเพศสัมพันธ์แล้ว ถุงยางอนามัยสำหรับผู้หญิง ถุงยางอนามัยสำหรับผู้หญิง (Female condom) ได้ผลิตขึ้นใช้มานานแล้ว ตั้งแต่ยุค 90 แต่ยังไม่ได้รับความนิยมแพร่หลายเหมือนถุงยางของผู้ชาย ส่วนหนึ่งเพราะกระบวนการผลิต ฝ่ายชายมาจากยางธรรมชาติ…

Read More